La revisión de Good Lyfe MINDSET

The Good Lyfe MINDSET

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6

Ingredientes

6.0/10

Seguridad

6.0/10

Nutrientes básicos

6.0/10

Ventajas

• Contiene melena de león, L-teanina, rodiola y fosfatidilserina

Contras

• Posibles efectos secundarios
• Falta de nutrientes básicos
• Algunos Ingredientes Inefectivos

• Sobre nosotros
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Doug Brown

Doug es el actual Jefe de Contenido y Editor en Muxcle.com.

Lo encontrarás principalmente en la oficina escribiendo comentarios, investigando suplementos o estudiando la industria del fitness. Cuando ya no tiene correa, Doug pasa su tiempo en el gimnasio, preparando la próxima comida o pasando el rato en cualquier lugar donde la gente lo escuche hablar sobre el estado físico.

Él está constantemente en busca de la pila perfecta para mantenerlo fuerte y triturado. Ha estado investigando los suplementos de forma casual y profesional durante más de 10 años. Puedes ver más de Doug en su perfil de Linkedin.

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¿Qué hace este Nootropic?

En esta revisión, estamos viendo Good Lyfe MINDSET. Este es un nootrópico en el mercado que pretende promover:

• Humor
• Salud Cerebral
• Focus
• Energía

En esta revisión, miramos más de cerca este nootrópico para ver lo efectivo que realmente es.

Esto es lo que hemos encontrado ...

¿Qué necesitas saber sobre los ingredientes Good Lyfe MINDSET?

Son principalmente buenos. Aquí hay muchas cosas que nos gustan, una buena selección de estimulantes cognitivos y del estado de ánimo.

Sin embargo, hay algunos cambios que haríamos. Algunos de los ingredientes aquí tienen el potencial de causar efectos secundarios, mientras que otros pueden no estar respaldados por estudios suficientes.

A continuación, analizamos los ingredientes en Good Lyfe MINDSET, junto con nuestra 'Descripción general de nutrientes' y sugerencias sobre cómo mejorarlo.

Esto es lo que necesitas saber:

Melena de leon

Este es un buen comienzo para Good Lyfe MINDSET. Lion's Mane es un tipo específico de hongo que es bueno para la cognición.

Los estudios demuestran que el Yamabushitake, cuando se suplementa puede ayudar a promover la cognición e incluso sugiere que puede ayudar con el equilibrio del estado de ánimo.

También puede funcionar al reducir la inflamación en su cuerpo, lo que puede ayudar con la absorción de nutrientes y con la rapidez con que este suplemento lo hace funcionar.

Esta es una buena adición a este suplemento.

L-Teanina

Otra gran opción en Good Lyfe MINDSET: nos encanta la L-teanina.

La L-teanina es un aminoácido que su cuerpo utiliza para promover la relajación y las hormonas del "bienestar" en su cerebro como la dopamina, la serotonina y el GABA.

Esto puede ayudarlo a estar más relajado y concentrado. Al hacerlo, le resultará más fácil concentrarse durante períodos de tiempo más prolongados durante el día.

Paja de avena

Esto no es tan efectivo en Good Lyfe MINDSET, pero aún puede ayudar de otras maneras.

Utilizado para un componente en él conocido como Avena Sativa, avena paja es puede ayudar a reducir la inflamación y aumentar la circulación.

Esto puede ayudar a aumentar la cantidad que absorbe de los nutrientes en este suplemento, y puede ayudar a aumentar su efectividad.

Rhodiola rosea

Otro ingrediente efectivo en Good Lyfe MINDSET.

Es una hierba escandinava que puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y motivación.

Los estudios demuestran que puede ayudar a reducir la fatiga y los sentimientos de depresión, al tiempo que ayuda al estado de ánimo y al bienestar.

Esto es bueno para mantenerlo motivado durante todo el día.

Alpha GPC

Esto no es un gran potenciador cognitivo en Good Lyfe MINDSET, pero puede ayudar de otras maneras.

Los estudios demuestran que puede ayudar hasta cierto punto con el enfoque y la cognición, pero la principal forma en que puede ayudarlo es con la producción de potencia.

La investigación sugiere que complementar Alpha GPC puede ayudarlo a fortalecerse en el gimnasio. Esto podría ayudar con el ejercicio o con darle más energía para avanzar durante el día.

Es un buen apoyo en este suplemento.

La fosfatidilserina

Esta es una gran adición a Good Lyfe MINDSET. La fosfatidilserina es uno de nuestros nootrópicos favoritos.

Los estudios muestran que tiene cuatro beneficios principales cuando se trata de promover la cognición. Puede ayudar con el estado de ánimo, la memoria, el enfoque y la prevención del deterioro cognitivo.

Nos alegra verlo aquí.

DMAE

Sin embargo, esto no es una opción fuerte en Good Lyfe MINDSET.

DMAE es un nutriente que se utilizó originalmente en la industria de la belleza. Su uso principal es disminuir la aparición de arrugas.

Se cree que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo cuando se suplementa. Sin embargo, los estudios muestran que este puede no ser el caso. No solo eso, puede causar efectos secundarios. Entraremos en más detalles sobre eso más adelante.

Cafeína

Este ingrediente tiene su ventaja, pero la cafeína realmente no es la mejor opción para un nootrópico.

En nuestra opinión, creemos que la cafeína puede hacer más daño que bien en un nootrópico. Claro, puede ayudar a aumentar sus niveles de energía y concentración, pero los efectos son a corto plazo.

Una vez que desaparecen, puede quedar bloqueado por la energía. Esto puede hacer que te sientas somnoliento y lento. Lo cual no es bueno para el rendimiento mental.

Sin embargo, debemos mencionar que Good Lyfe MINDSET contiene L-teanina, que puede ayudar a reducir la explosividad de la cafeína y darle un efecto gradual más prolongado, lo que podría ayudar a reducir el choque.

Sin embargo, aún existe el riesgo de que esto suceda.

Gingko Biloba

Esta no es una gran opción en Good Lyfe MINDSET.

Gingko Biloba afirma que ayuda a promover la cognición y el enfoque, sin embargo, los estudios muestran resultados diferentes.

En algunos casos, se ha visto que ayuda a promover el enfoque y la cognición, mientras que en otros casos no tiene mucho efecto en absoluto.

Con tal evidencia contrastante, algunos investigadores ahora creen que los efectos de este nutriente pueden ser un placebo.

Definitivamente es necesario realizar más estudios, pero por el momento no parece positivo.

La huperzina A

Esta no es una gran opción en Good Lyfe MINDSET. La huperzina A proviene del musgo de club y se cree que ayuda a promover la cognición.

Aunque ayuda a enfocarse en cierto grado, los resultados parecen ser de corto plazo. Su cuerpo crea una tolerancia a él rápidamente, lo que significa que cuanto más lo use, menor será el efecto que tendrá.

No solo eso, algunos investigadores creen que puede causar efectos secundarios. Pero no hay pruebas suficientes para confirmarlo.

¿Hay algún efecto secundario en Good Lyfe MINDSET?

Su principal preocupación con los efectos secundarios es el DMAE. En gran parte, no se ha probado en humanos y ha causado defectos de nacimiento en ratas.

Esto es preocupante. Existe la posibilidad de que tenga el mismo efecto en los humanos. El hecho de que no se haya estudiado en gran medida tampoco es bueno.

Si está intentando tener un bebé o está embarazada, debe evitar este suplemento. Lo mismo ocurre con los hombres que están intentando tener un bebé. Necesita reducir cualquier riesgo potencial.

Buen resumen de la revisión de Lyfe MINDSET: ¿es eficaz?

En general, este es un suplemento con algunos buenos ingredientes, sin embargo, no es el mejor que hemos encontrado.

Según nuestra revisión, esto es lo que necesita saber sobre MINDSET:

1. Posibles efectos secundarios - DMAE puede causar problemas.
2. Algunos Ingredientes Inefectivos - Algunos de los ingredientes aquí no tienen los estudios que los respalden.
3. Falta de nutrientes básicos - Se podrían agregar más ingredientes respaldados por estudios a este suplemento.