Doug Brown
Lo encontrarás principalmente en la oficina escribiendo comentarios, investigando suplementos o estudiando la industria del fitness. Cuando ya no tiene correa, Doug pasa su tiempo en el gimnasio, preparando la próxima comida o pasando el rato en cualquier lugar donde la gente lo escuche hablar sobre el estado físico.
Él está constantemente en busca de la pila perfecta para mantenerlo fuerte y triturado. Ha estado investigando los suplementos de forma casual y profesional durante más de 10 años. Puedes ver más de Doug en su perfil de Linkedin.
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Introducción: ¿Qué hace este suplemento?
Esta es nuestra revisión de Think (), un nootrópico de fnctional. Tiene reclamos para promover:
- Focus
- Salud Cerebral
- Humor
- Cognición
Pero, ¿qué tan bien va a funcionar para usted?
En esta revisión, miramos más de cerca este suplemento para ver lo efectivo que realmente es.
Esto es lo que hemos encontrado ...
Ingredientes: ¿Qué hay en Think () de fnctional?
Antes de cubrir los ingredientes, debe saber que la mayoría de este suplemento es una mezcla patentada.
Una combinación patentada es cuando un fabricante de suplementos elige ocultar las dosis individuales de sus ingredientes. En cambio, se amontonan bajo una dosis mayor.
Esto significa que no sabe qué cantidad de cada ingrediente está obteniendo o qué tan efectivo es realmente.
Dicho esto, todavía hay algunos nutrientes buenos aquí, pero se podrían hacer mejoras.
A continuación, examinamos más de cerca los ingredientes de Think () junto con nuestro resumen y sugerencias sobre cómo mejorarlo.
Esto es lo que necesitas saber:
Colina
Esta es una gran manera de comenzar con este nootrópico. La colina es un buen nutriente para mejorar la cognición.
Entonces, ¿cómo ayuda en Think ()?
La colina ayuda porque su cerebro puede usarla para fortalecer los neurotransmisores de aprendizaje. Esto es ideal para mejorar su enfoque, capacidad de atención, memoria y concentración durante todo el día.
Es un comienzo muy positivo.
Té Verde
Un ingrediente potencialmente bueno en el nootrópico de fnctional.
Decimos potencialmente porque no conocemos la dosis de este ingrediente y solo estamos interesados en un pequeño componente.
La parte que nos interesa es la L-teanina en el té verde. Es un aminoácido que puede ayudar a promover las hormonas de relajación en su cuerpo, como la dopamina, la serotonina y el GABA.
Puede ayudarlo a sentirse más relajado y concentrado. Sin embargo, no estamos seguros de que haya una dosis lo suficientemente grande aquí.
Verde del grano de café
Esta no es una opción fuerte en este nootrópico, en realidad es más un quemagrasas.
El café verde es la forma de café sin cafeína que es rico en ácido clorogénico. Este ácido es efectivo para la pérdida de grasa.
Funciona al reducir la glucosa en el hígado que su cuerpo utiliza para obtener energía. Sin la glucosa, tu cuerpo tiene que quemar grasa para compensar la diferencia.
Aparte de esos beneficios, no hará mucho por su cognición.
Raíz de Rhodiola
Esta es una opción mucho mejor en este suplemento.
Es una hierba escandinava con evidencia de promover el estado de ánimo y la motivación. La Rhodiola también puede ayudar a reducir los síntomas de depresión y ansiedad.
Esto puede ayudarlo a tener una mejor sensación de bienestar y ayudarlo a ser más productivo durante el día.
La hoja del Ginkgo
No es una elección fuerte en Think () de fnctional. Ginkgo Biloba es un nutriente que pretende ayudar a promover la cognición y la concentración.
Sin embargo, los estudios tienen evidencia contradictoria. En algunos casos, el Ginkgo parece ayudar con la cognición, mientras que en otros parece no tener ningún efecto.
Con tal contraste entre los efectos, algunos investigadores creen que los efectos pueden ser placebo. No es una opción fuerte aquí, o al menos así parece hasta que se presenten más pruebas.
La fosfatidilserina
Un ingrediente mucho más impresionante en este nootrópico.
Funciona increíblemente bien para la cognición. Los estudios demuestran que tiene varios beneficios que pueden ayudar a su agilidad mental. La EP puede ayudar al estado de ánimo, la memoria, el enfoque e incluso a prevenir el deterioro cognitivo.
Es una gran opción en este suplemento.
GABA
Esta puede no ser una opción fuerte en Fnctional Think (). GABA es una hormona natural en su cuerpo que puede ayudar a mantener su relajación y reducir la ansiedad.
Sin embargo, los estudios muestran que no es demasiado eficaz cuando se suplementa por vía oral. Es mejor usar un precursor o algo que ayude a promoverlo en su cuerpo como la L-teanina.
Hoja de té blanco
Esta es una mejor opción y ayuda mucho con el problema que acabamos de discutir con GABA.
El té blanco contiene una gran cantidad de GABA. Complementarlo puede ayudar a reducir la ansiedad y aumentar la relajación. Esto puede ayudarlo a estar más enfocado durante todo el día.
Acetil-L-Carnitina
Esta es una opción potencialmente buena en Think (), sin embargo, dado que esta es una mezcla patentada, la dosificación podría ser un problema.
Entonces, ¿qué hace L-Carnitine?
Es un aminoácido libre de estimulantes que, según los estudios, puede ayudar a mejorar la concentración, la energía y el metabolismo. Esto lo hace increíblemente útil para un nootrópico.
El problema es que los estudios sugieren que necesita entre 500 y 2500 mg por porción para obtener los mejores efectos. Dado que se trata de una mezcla patentada, es difícil saber cuánto está obteniendo y si es suficiente.
DMAE
Sin embargo, esto no es una opción efectiva en fnctional Think (). Incluso podría causar problemas.
DMAE es un ingrediente que generalmente se usa en cremas de belleza, pero se dirigió a los nootrópicos. Pero ahora se tomó como un suplemento en lugar de una crema tópica.
Se cree que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo, sin embargo, no hay estudios en humanos que lo demuestren.
No solo eso, hay otros estudios que muestran que puede causar efectos secundarios. Más adelante entraremos en más detalles sobre esto en la sección de efectos secundarios.
Descripción del perfil nutricional:
Hay algunos ingredientes excelentes en este nootrópico que definitivamente pueden ayudar con la cognición. La colina, la L-teanina del té verde, la rodiola y la fosfatidilserina funcionan bien aquí.
Sin embargo, no nos gusta la mezcla patentada aquí. ¿Cómo puede saber qué tan efectivo es un refuerzo de testosterona, si no sabe qué cantidad de cada ingrediente está obteniendo?
No es una buena receta para obtener resultados.
¿Qué ayudaría a mejorar Think ()?
Lo primero que ayudaría sería eliminar la mezcla patentada y establecer las dosis de cada ingrediente. Esto daría mucha mejor transparencia.
El siguiente sería eliminar el DMAE, ya que puede causar efectos secundarios (que cubriremos más adelante).
También ayudaría si hay más ingredientes respaldados por estudios en este nootrópico. L-Teanina como ingrediente propio, Bacopa, L-Tirosina y Extracto de Melena de León.
Bacopa es uno de nuestros ingredientes nootrópicos favoritos. Los estudios demuestran que complementar Bacopa puede ayudar a reducir su ansiedad mientras mejora la formación de la memoria. Esto lo convierte en una excelente opción para usar cuando necesite permanecer bajo presión.
Mientras L-Tirosina es un aminoácido anti-estrés. Puede ayudar a reducir los niveles de la hormona del estrés cortisol. Esto puede ayudar a reducir la ansiedad y permitirle concentrarse durante más tiempo durante el día.
Finalmente, Melena de leon sería nuestra sugerencia final para la función Think (). También conocido como Yamabushitake, Lion's Mane puede ayudar a mejorar la cognición y reducir la inflamación. También se ha visto que ayuda a reducir la ansiedad, el deterioro cognitivo y la depresión cuando se dosifica eficazmente.
Todas estas serían excelentes opciones en este suplemento.
Verificación de seguridad: ¿Hay algún efecto secundario en Think ()?
Su principal problema con este suplemento es el DMAE. No se ha usado como suplemento en pruebas en humanos.
DMAE se ha relacionado con causar defectos de nacimiento cuando se complementa en ratas. El problema es que podría transferirse a los humanos si comienzas a suplementarlo.
Como advertencia, le sugerimos que no use DMAE si está intentando tener un bebé (si es hombre o mujer) o si está embarazada actualmente.
Si tiene alguna inquietud, debe hablar con su médico antes de usarla.
¿Este es el mejor Nootropics Stack?
No. Hay mejor:
Revisamos una cantidad interminable de nootrópicos cada mes buscando el más efectivo en el mercado.
Buscamos suplementos que entreguen:
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- Recordatorio efectivo de la memoria
- Fluidez verbal notable
- Funciones del cerebro de la ayuda
- Prevención contra la disminución cognitiva
- Valor del dinero
- Resultados
Para ver la lista completa de los nootrópicos superiores en el mercado en este momento. Consulte nuestras principales recomendaciones en el siguiente enlace:
– Nuestros Mejores Nootrópicos –
Resumen de la revisión de Think () funcional: ¿Es un nootrópico eficaz?
Hay algunos buenos nutrientes para la cognición en este nootrópico. Sin embargo, no creemos que sea la mejor opción que existe.
De nuestra revisión de Think (), esto es lo que necesita saber:
- Mezcla patentada - No sabe qué cantidad de cada ingrediente está obteniendo o qué tan efectivo será.
- Posibles efectos secundarios - DMAE tiene vínculos para causar problemas.
- Algunos Ingredientes Inefectivos - No todos los ingredientes aquí ayudan a promover la cognición.
Veredicto de Muxcle:
Como puede ver, este no es el mejor suplemento que le sugerimos poner en su pila para la nutrición.
Para ver lo que nuestros lectores y editor han votado como los más efectivos del mercado, consulte nuestra revisión oficial completa de nuestro número 1 actual en el siguiente enlace:
Nuestro número #1 Mind Lab Pro:
MinbLabPro es el mejor nootrópico que hemos revisado.
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