Rhonda Walker
Ella es una gran lectora de las últimas noticias y estudios sobre todo con suplementos. Rhonda también tiene años de experiencia en el trato con la industria y entiende lo que se necesita para que un suplemento sea efectivo.
Cuando no está revisando, normalmente puedes encontrar a Rhonda corriendo, jugando roller derby o saliendo con su perro Max.
Descubre más sobre Rhonda en nuestro Sobre la página de nosotros.
Últimos mensajes de Rhonda Walker (ver todo)
- Revisión de Wellthy Sleep - Noviembre 12, 2018
- Wellthy Sweat VS Propura reloj de arena - Noviembre 8, 2018
- Revisión de los cortes de KETO impulsados por la naturaleza - Octubre 24, 2018
¿Qué hace Zhou Nutrition DRIFTOFF?
Esta es nuestra revisión Zhif Nutrition DRIFTOFF, una pastilla para dormir con reclamos para promover:
- Inicio rápido del sueño
- Dormir mejor
- Mejor estado de ánimo
- Relajación
Pero, ¿qué tan bien va a funcionar para usted?
En esta revisión, miramos más de cerca este suplemento para ver lo efectivo que realmente es.
Esto es lo que hemos encontrado ...
Lo que necesita saber sobre los ingredientes de Zhou Nutrition DRIFTOFF:
Aquí hay muchos buenos ingredientes para ayudar con su estado de ánimo y mejorar la ansiedad.
Sin embargo, solo hay un par que promueve directamente el sueño. Se podrían hacer algunas mejoras, pero aún nos gusta lo que vemos en general.
A continuación, escribimos los ingredientes principales en Zhou Nutrition DRIFTOFF seguidos de nuestro resumen y sugerencias sobre cómo mejorarlo.
Esto es lo que necesitas saber:
El extracto de valeriana
Este es un buen comienzo para Zhou Nutrition DRIFTOFF, pero técnicamente no promueve el sueño.
¿Entonces Qué es lo que hace?
No nos malinterpretes, Valerian te ayudará. Los estudios demuestran que la valeriana funciona bien para reducir la ansiedad.
Esto es ideal para que tengas la mentalidad de que necesitas dormir profundamente.
Sin embargo, cuando se trata de acelerar el inicio del sueño, no tiene ningún efecto directo.
En resumen, no hay evidencia suficiente de que promueva la sedación; sin embargo, puede ayudar a reducir la ansiedad, que para algunas personas es la mitad de la batalla.
GABA
Esta es una hormona natural en el cerebro que puede ayudar a mejorar la relajación.
De nuevo, esto es bueno para esa mentalidad que te hace dormir. Sin embargo, ¿funcionará en Zhou Nutrition DRIFTOFF?
Complementarlo directamente puede tener problemas. Algunos informes muestran que tomar GABA directamente puede no tener ningún efecto.
Esto se debe a que su cuerpo tiene problemas para ayudarlo a cruzar la barrera hematoencefálica. Si no puede cruzar esa barrera, no se beneficiará de ella.
Los ingredientes como la L-teanina son mucho mejores para obtener resultados, ya que ayudan a promover la dopamina, la serotonina y el GABA; es una pena que no esté aquí.
El triptófano
Este es un ingrediente mucho mejor, y podría decirse que es la mejor opción en Zhou Nutrition DRIFTOFF.
¿Por qué? Porque es un aminoácido que tu cuerpo convierte en serotonina.
La serotonina es una de las principales hormonas del cuerpo para "sentirse bien", que puede ayudar a mejorar su estado de ánimo. No solo eso, su cuerpo también convierte la serotonina en melatonina.
La melatonina es la hormona del sueño de su cuerpo. Cuanto más tenga en su sistema, más fácil le resultará conciliar el sueño.
Es una excelente opción para ayudar a su cuerpo a producir más melatonina natural y nos alegra verlo aquí.
Extracto de manzanilla y flor de la pasión
Hemos agrupado estos dos ingredientes en nuestra revisión, ya que en gran medida hacen lo mismo en Zhou Nutrition DRIFTOFF: suministrar Apigenina.
Apignen es el componente en estos extractos que dan la reputación de que estas flores promueven el sueño.
Pero, ¿qué tan bien funciona?
Es posible que se sorprenda al saber que la apigenina solo promueve el sueño en valores muy altos. Los estudios demuestran que necesita entre 30 y 100 mg de apigenina por kg de peso corporal para que funcione. Eso es muchísimo, y muestra que definitivamente no hay suficiente en Zhou Nutrition DRIFTOFF.
Sin embargo, no es del todo malo. Las cantidades de este suplemento pueden ser pequeñas, pero aún pueden ayudar a reducir la ansiedad.
Y como ya hemos cubierto cuando hablamos de la valeriana, esto puede ayudarlo a tener la mentalidad adecuada para conciliar el sueño.
Bálsamo de limón
También conocido como Melissa Officinalis, este es otro nutriente en Zhou Nutrition DRIFTOFF que se usa comúnmente en el té.
¿Funciona?
No para dormir, pero puede ayudar de muchas otras formas.
Hay muchos estudios que muestran que el bálsamo de limón puede ayudar a reducir la ansiedad y promover sentimientos generales de calma.
Se cree que también ayuda a la cognición, pero no hay evidencia que lo confirme.
Sin embargo, reducir la ansiedad y calmarte es bueno. De nuevo, esto es ideal para que te sientas más a gusto, lo que puede ayudarte a caer en un sueño profundo y refrescante.
Extracto de lúpulo
No hay muchos estudios sobre el lúpulo y el sueño, pero tenemos que decir que parece prometedor.
Entonces, ¿funciona en Zhou Nutrition DRIFTOFF?
No podemos decirlo con certeza. No existen muchos estudios sobre la suplementación con lúpulo para dormir.
Sin embargo, cuando los investigadores observaron sujetos que bebían cerveza sin alcohol que era rica en lúpulo, vieron un aumento en la velocidad de la sedación y una promoción en el sueño en general.
Sin embargo, esto no es exactamente lo mismo que complementar el lúpulo directamente, ya que había otros ingredientes en esa cerveza.
Dicho esto, parece prometedor, pero no creemos que haya suficiente para confirmarlo por completo.
La melatonina
El ingrediente final en Zhou Nutrition DRIFTOFF es la melatonina.
Nos gusta la melatonina, es la hormona reguladora del sueño de la que depende su cuerpo para conciliar el sueño por la noche.
Sin embargo, no está claro de dónde obtuvo Zhou su melatonina. Esto no es un gran problema, pero el problema es que la mayoría de los fabricantes usan melatonina sintética. Esa es la melatonina que se ha elaborado en un laboratorio; no es tan eficaz como la auténtica.
Una buena alternativa a la melatonina aquí serían las cerezas ácidas, ya que contienen un buen suministro de melatonina natural que daría un beneficio adicional. Hubiera sido un buen toque.
Descripción del perfil nutricional:
En general, Zhou Nutrition DRIFTOFF no tiene los mejores ingredientes que hemos visto en una pastilla para dormir.
No nos malinterpretes, nos gusta el triptófano y la melatonina, pero sentimos que el resto de los ingredientes no promueven directamente el sueño.
Además, la melatonina aquí podría ser sintética, lo que no es tan eficaz como podría ser.
¿Cómo podría mejorar Zhou Nutrition DRIFTOFF?
Agregar algunos ingredientes más definitivamente ayudaría. Magnesium y Tart Cherries sería un buen lugar para comenzar.
Tarta de cerezas, como hemos mencionado son una buena fuente de melatonina natural. Es puro y efectivo, con muchos estudios que lo respaldan.
Magnesio también es un buen apoyo. Es un mineral que ayuda con numerosas funciones en su cuerpo, pero también puede ayudarlo a dormir.
¿Cómo?
Los estudios demuestran que puede ayudar como relajante muscular. Esto es bueno para cuando ya estás dormido. El magnesio puede reducir las contracciones y espasmos musculares, lo que puede ayudar a evitar que se moleste durante el sueño y brindarle una noche más tranquila.
Es una pena que no se hayan agregado a este suplemento.
Efectos secundarios de DRIFTOFF de Zhou Nutrition - ¿Hay alguno?
No es que podamos ver. Todo está en una dosis segura y no hemos encontrado ningún informe de efectos secundarios.
No debería tener ningún problema al complementar este producto, aparte de que no es su opción más efectiva.
Sin embargo, no podemos hablar por todos. Si está preocupado, le sugerimos que hable con su médico antes de usarlo.
¿Es este el mejor suplemento para dormir?
No. Hay mejor:
Revisamos una cantidad interminable de suplementos para dormir en el mercado cada mes, tratando de encontrar la mejor opción para usted.
Buscamos suplementos que entreguen:
- Sueños efectivos y largos
- 100% Ingredientes Naturales
- Mejor equilibrio hormonal
- Notable frescura y energía en la mañana
- Más producción de melatonina natural
- Mejor humor
- Sueño de inicio más rápido
- Valor del dinero
- Resultados fiables para una noche de sueño eficaz
Para ver la lista completa de los mejores suplementos para dormir en el mercado en este momento. Vea todas nuestras recomendaciones en el siguiente enlace:
– Nuestras mejores ayudas para dormir –
Resumen de la revisión de DRIFTOFF de Zhou Nutrition: ¿es eficaz?
En general, esta pastilla para dormir tiene algunos buenos ingredientes, pero no es la mejor que hemos encontrado en el mercado.
De nuestra revisión DRIFTOFF de Zhou Nutrition, esto es lo que necesita saber:
- Bajo Dosed in Places - La manzanilla y la pasiflora pueden estar subdosificadas.
- Fuente de melatonina no confirmada - La melatonina de este suplemento puede ser sintética.
- Falta de nutrientes básicos - Se podrían agregar a este suplemento más ayudas para dormir respaldadas por estudios.
Veredicto de Muxcle:
Como puede ver, esta no es la mejor opción que recomendamos agregar a su pila.
Para ver lo que nuestros lectores y editor han votado como la pastilla para dormir más eficaz del mercado, consulte nuestra revisión oficial completa de nuestro número 1 actual en el siguiente enlace:
Nuestro Número #1 Sleep Aid:
Performance Lab Sleep es la mejor ayuda para dormir que hayamos revisado.
Suplemento de sueño completamente natural y bien dosificado: el Performance Lab Sleep es ideal para quienes desean una noche de sueño apacible y efectiva.
Performance Lab Sleep es ideal para:
- Relajación
- Sueño largo y profundo
- Siéntete más refrescado por las mañanas
- Caer dormido más rápido
Deje un comentario
Debes estar conectado para publicar un comentario.